昨日は午前中サポーターとして新日本婦人の会の親子リズム「おてんきクラブ」に。 自分の体をいろんな生き物に見立てて全身を使った運動をするリズム体操。 大人がやると、堅くなった筋が伸びていいストレッチになります。 昨日はリズム体操の後、子どもたち…
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